Bạn có thể dễ dàng sở hữu vóc dáng thon gọn chỉ sau một lần hút mỡ, tuy nhiên chế độ chăm sóc hậu phẫu lại đóng vai trò quan trọng quyết định kết quả thẩm mỹ cuối cùng. Do đó, bạn nên có chế độ cách chăm sóc sau hút mỡ bụng đúng cách để sở hữu vòng eo thon gọn và đồng thời đảm bảo an toàn sức khỏe. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích về việc chăm sóc sau hút mỡ bụng từ chuyên gia.
Chăm sóc sau hút mỡ bụng nên làm gì?
Chế độ nghỉ ngơi hợp lý
Sau khi hút mỡ bụng, bạn sẽ được giữ lại trong bệnh viện trong vòng 24 giờ đầu để các bác chăm sóc và theo dõi sức khỏe bạn. Trong giai đoạn này, cơ thể của bạn còn khá yêu, do đó bạn cần nghỉ ngơi hợp lý để giảm bớt cảm giác khó chịu tại vùng hút mỡ.
Thời gian hồi phục sau hút mỡ sẽ khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Thường thì khoảng 5-7 ngày, bạn có thể trở lại làm việc bình thường. Tuy nhiên, để đảm bảo cho kết quả thẩm mỹ đẹp như mong muốn, bạn nên hạn chế làm việc quá sức và không nên vận động mạnh.
Chế độ ăn uống khoa học
Theo BS. Phùng Mạnh Cường – Giám đốc bệnh viện hút mỡ Gangwhoo, sau khi tiến hành hút mỡ, cơ thể của bạn sẽ bị mất nước. Vì vậy, bạn cần bổ sung nước từ 2-2.5 lít nước mỗi ngày để giúp tăng cường lưu thông máu huyết. Trong khoảng 1-2 tuần sau hút mỡ, bạn không nên sử dụng các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá…
Ngoài ra, việc cung cấp cho cơ thể các loại rau củ quả giàu Vitamin C cũng là điều cần thiết, giúp cơ thể tăng sức đề kháng và hỗ trợ cho quá trình bình phục diễn ra nhanh chóng và suôn sẻ.
Xem thêm: Sau Khi Hút Mỡ Nên Ăn Gì? – Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Dinh Dưỡng
Vệ sinh vùng bụng sạch sẽ
Để tránh nhiễm trùng vết thương sau khi hút mỡ, bạn cần thay băng thường xuyên theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn. Hạn chế sự tiếp xúc tay với vết băng để tránh vi khuẩn xâm nhập vào vết thương gây ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.
Một số điều nên tránh sau khi hút mỡ bụng
Tránh tác động mạnh nơi phẫu thuật
Bạn cần tránh mọi tác động mạnh đến vùng hút mỡ cho đến khi nó hoàn toàn hồi phục. Nếu không, có thể dẫn đến những hậu quả khó lường, từ đau nhói tạm thời đến nguy cơ nhiễm trùng và hoại tử ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả thẩm mỹ và an toàn của sức khỏe.
Đi ngủ sớm
Xây dựng thói quen đi ngủ sớm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cho quá trình hồi phục sau hút mỡ diễn ra nhanh chóng hơn. Theo một nghiên cứu, 11 giờ tối là thời điểm cơ thể bắt đầu tiến hành đào thải độc tố và hồi phục năng lượng sau một ngày dài. Vì vậy, đây là thời điểm thích hợp để cơ thể nghỉ ngơi và thư giãn, giúp tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình phục hồi năng lượng diễn ra suôn sẻ.
Thói quen ngủ sớm không chỉ giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng khi thức dậy mà còn giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, đi ngủ đúng giờ còn giúp các tổn thương trên cơ thể nhanh chóng được chữa lành.
Kiêng vận động mạnh và chơi thể thao.
Để đảm bảo quá trình hồi phục sau hút mỡ diễn ra suôn sẻ, bạn cần tránh các hoạt động mạnh như tập gym, bóng đá hay chạy bộ trong 1 tháng đầu sau khi hút mỡ.
Thay vào đó, bạn nên duy trì các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga cơ bản và thiền. Những hoạt động nhẹ nhàng sẽ giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh và rút ngắn thời gian hồi phục.
Xem thêm: Hút Mỡ Có Béo Lại Không? 6 Lưu Ý Để Mỡ Thừa Không Quay Lại
Hút mỡ bụng ở đâu an toàn và hiệu quả?
Ai cũng muốn trở thành phiên bản xinh đẹp nhất của bản thân, đó là điều dễ hiểu vì với chị em phụ nữ đẹp được xem là một đặc quyền. Nắm bắt được nhu cầu làm đẹp của phái đẹp, thị trường thẩm mỹ ngày càng phát triển, các sở thẩm mỹ kém chất lượng cũng từ đó mà “mọc lên như nấm” làm khách hàng mất niềm tin vào các dịch vụ thẩm mỹ, đặc biệt là hút mỡ bụng.
Bệnh viện hút mỡ Gangwhoo – cơ sở thẩm mỹ được Bộ Y tế cấp phép hoạt động hút mỡ. Do đó, bạn có thể yên tâm khi thực hiện hút mỡ tại đây. BVTM Gangwhoo là cơ sở đầu tiên ứng dụng công nghệ hút mỡ hiện đại không phẫu thuật được chuyển giao từ Hàn Quốc.
Đến với bệnh viện hút mỡ Gangwhoo, bạn sẽ được trải nghiệm thẩm mỹ đúng chuẩn Hàn Quốc với đội ngũ y bác sĩ tay nghề cao, được đào tạo bài bản từ nước ngoài.
BVTM Gangwhoo luôn dẫn đầu xu hướng thẩm mỹ mới nhất với các trang thiết bị tối tân giúp quá trình hút mỡ diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. đảm bảo an toàn cho khách hàng.
Hành trình hút mỡ bụng của diễn viên Quốc Thuận tại bệnh viện hút mỡ Gangwhoo
Tính đến thời điểm hiện nay, bệnh viện hút mỡ Gangwhoo đã thực hiện thành công hơn 5.000 ca hút mỡ bụng, giúp khách hàng tự tin với vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Bệnh viện hút mỡ Gangwhoo còn được nhiều nghệ sĩ nổi tiếng tin tưởng tìm đến thực hiện hút mỡ bụng. Mời bạn xem qua hành trình lấy lại vóc dáng săn chắc của diễn viên Quốc Thuận tại Bệnh viện hút mỡ Gangwhoo.
Ngoài diễn viên Quốc Thuận, bệnh viện hút mỡ Gangwhoo đã thực hiện thành công cho rất nhiều khách hàng trong và ngoài nước. Cùng chiêm ngưỡng hành trình “lột xác” của khách hàng nhà Gangwhoo.
Nếu bạn vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến cách chăm sóc sau hút mỡ bụng, đừng ngần ngại liên hệ ngay với Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo. Đội ngũ chuyên gia thẩm mỹ của chúng tôi sẽ tư vấn MIỄN PHÍ giải đáp mọi thắc mắc của bạn.
