Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về việc hút mỡ và lo lắng về việc liệu có khả năng béo trở lại hay không, thì đây là bài viết dành cho bạn. Mình sẽ chia sẻ những kiến thức về phương pháp này để bạn có thể tự tin hơn khi đưa ra quyết định. Vì vậy, hãy tiếp tục đọc bài viết này để có được câu trả lời cho câu hỏi hút mỡ có béo lại không nhé!
Tại sao mỡ bụng quay trở lại sau hút mỡ?
Nhiều bạn cho rằng sau khi hút mỡ, tế bào mỡ đã được loại bỏ ra ngoài thì không cần kiêng khem. Do vậy, sau khi hút mỡ xong vẫn béo lại đó là do:
Ăn uống không kiểm soát
Đối với những bạn có lượng mỡ thừa nhiều trong cơ thể tương đương với khả năng hấp thụ năng lượng cao. Chính vì vậy, nếu bạn thường xuyên nạp chất béo và tinh bột như hamburger, pizza, cơm, các món chiên xào nhiều dầu mỡ thì mỡ thừa rất sớm quay trở lại.
Đường và chất béo bão hoà là 2 nguyên nhân lớn dẫn đến tích mỡ trở lại, thay vào đó bạn hãy dùng chất béo tốt, ăn nhiều hoa quả, trái cây, rau xanh, thịt cá để cung cấp đủ chất đạm cho cơ thể.
Không tập luyện thể thao để duy trì kết quả giảm mỡ
Sau khi đạt được kết quả hút mỡ như mong muốn, bạn sẽ có xu hướng chủ quan, không quan tâm tới vận động thể thao. Nếu lười tập luyện thể thao trong thời gian dài sẽ tạo cơ hội mỡ thừa tích tụ lại.
Do vậy, hãy duy trì thói quen tập thể dục thể thao trước và sau khi hút mỡ để kết quả được dài lâu. Thành quả hút mỡ mà bạn có được hoàn toàn không hề dễ dàng, do vậy đừng để công trình cố gắng đó đổ sông đổ biển nhé.
Hút mỡ có béo lại không?
Hút mỡ xong có béo lại không là câu hỏi rất nhiều bạn thắc mắc khi được tư vấn. Như bạn đã biết, hút mỡ bụng là một trong những phương pháp loại bỏ mỡ thừa ở vùng da và mỡ dưới da, không ảnh hưởng đến mỡ từ trong cơ thể. Nếu lượng mỡ trong cơ thể còn nhiều, mỡ sẽ tiếp tục lưu trữ trong các vùng thừa, trong đó có bụng.
Vì vậy, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp tập luyện đều đặn trong thời gian dài là cách tốt nhất để giúp loại bỏ mỡ và duy trì một vóc dáng khỏe mạnh.
Hút mỡ lần 2 nếu bị béo lại được không?
Sau khi hút mỡ lần 1 không may mỡ thừa lại kéo đến thì hút mỡ lần 2 vẫn có thể thực hiện được, nhưng cơ thể của bạn đạt một số điều kiện an toàn như là tình trạng sức khoẻ, độ đàn hồi da, xét nghiệm tế bào mỡ, máu, tim mạch,…
Hút mỡ lần 2 khó tránh khỏi tình trạng sẹo xấu và có thể xảy ra biến chứng không mong muốn. Do vậy, hãy cân nhắc thật kỹ càng trước khi đưa ra quyết định nhé.
6 Lưu ý để không béo lại và mau lành sau khi hút mỡ
Hút mỡ có béo lại không thì còn phụ thuộc vào cách chăm sóc của bạn. Do vậy hãy lưu lại 5 lưu ý này để duy trì kết quả nhé!
Lựa chọn cơ sở thẩm mỹ chất lượng
Một lưu ý quan trọng hơn đối với những ai đang có dự định hút mỡ là nên chọn trung tâm thẩm mỹ an toàn, uy tín. Bên cạnh đó, cũng nên lựa chọn một bác sĩ giàu kinh nghiệm và được đào tạo chuyên sâu để đảm bảo rằng ca phẫu thuật sẽ thành công hơn. Đồng thời, nhận được sự tư vấn kỹ lưỡng trước khi quyết định hút mỡ cũng rất quan trọng để chuẩn bị tâm lý và hiểu rõ về quy trình phẫu thuật.
Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ vùng hút mỡ
Sau khi thực hiện phương pháp hút mỡ, để đạt được tốc độ phục hồi nhanh nhất, bạn cần phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ. Việc giữ vệ sinh vùng da bị hút mỡ luôn sạch sẽ là bước đầu tiên, do đó bạn cần thay băng thường xuyên và tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ để tránh tình trạng nhiễm trùng vùng da bị hút mỡ.
Đồng thời, hạn chế tác động mạnh đến vùng bụng và không được sử dụng tay để chạm vào vết thương. Để hiệu quả thẩm mỹ tối đa, bạn cũng có thể sử dụng nịt định hình để giúp vùng bụng thon gọn và săn chắc hơn.
Chế độ nghỉ dưỡng sau khi hút mỡ
Sau khi hoàn thành quá trình hút mỡ, bạn sẽ được chăm sóc tại bệnh viện sau phẫu thuật trong khoảng 1-2 ngày để tiện theo dõi và kiểm tra sức khỏe.
Sau khoảng từ 10-20 ngày, cơ thể của bạn sẽ bắt đầu phục hồi dần và lúc này bạn đã có thể trở lại sinh hoạt và vận động như bình thường. Tuy nhiên, cần hạn chế sử dụng sức hay bưng bê các vật nặng để tránh ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của cơ thể.
Xem thêm: HÚT MỠ BỤNG CÓ ẢNH HƯỞNG GÌ KHÔNG
Ăn uống khoa học, dinh dưỡng
Để đẩy nhanh quá trình phục hồi sau hút mỡ, thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều hoa quả tươi giàu vitamin C để tăng đề kháng và các loại rau xanh để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.
Bạn nên nhớ bổ sung đủ nước cho cơ thể, hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều chất béo như thịt mỡ, các loại đồ ngọt hay đồ uống có chứa chất kích thích.
Việc duy trì một lối sống lành mạnh và cân bằng dinh dưỡng sẽ giúp cho quá trình phục hồi diễn ra tốt hơn và mang lại kết quả đẹp mắt cho vùng da được hút mỡ.
Giữ tinh thần thoải mái
Tinh thần của bạn quyết định rất nhiều hút mỡ có béo lại không, do đó hãy lựa chọn một không gian nghỉ dưỡng thoáng mát, giúp cho tinh thần của bạn ổn định và thoải mái. Việc tạo cho mình một môi trường yên tĩnh, thư giãn sẽ giúp cho bạn phục hồi tốt hơn và đạt được kết quả tối đa.
Tái khám đúng hẹn
Việc không chú ý đến lịch tái khám sau hút mỡ sẽ gây ra nhiều rủi ro nếu có bất kỳ yếu tố sức khỏe nào không được bác sĩ phát hiện kịp thời. Do đó, việc tái khám đúng hẹn là rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe của bạn sau quá trình phẫu thuật.
Hút mỡ xong có duy trì được lâu không?
Như đã chia sẻ, hút mỡ là phương pháp loại bỏ dư lượng mỡ ra ngoài cơ thể một cách nhẹ nhàng, giúp bạn sở hữu cân nặng và thân hình như mơ ước. Còn duy trì được bao lâu thì phải phụ thuộc vào chế độ chăm sóc sau khi thực hiện như là chế độ dinh dưỡng, tập luyện,..
So sánh giảm cân truyền thống và phương pháp hút mỡ bụng
Giảm cân truyền thống
Phương pháp này yêu cầu bạn phải chú trọng vào khẩu phần ăn và đòi hỏi thời gian khá dài, bạn phải kiên nhẫn và kiểm soát chặt chẽ thì mới đạt được kết quả mong muốn.
Bạn sẽ cần phải chú ý một số vấn đề như:
- Kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.
- Giảm thiểu lượng tinh bột, chất béo và đường trong khẩu phần ăn.
- Duy trì chế độ tập luyện phù hợp với cơ thể và sức khỏe.
- Uống nhiều hơn 2,5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể luôn được cung cấp đủ nước.
Với phương pháp này, bạn có thể giảm được mỡ thừa trong cơ thể và duy trì được vóc dáng săn chắc và thon gọn trong thời gian dài.
Hút mỡ bụng
So với phương pháp giảm cân truyền thống, phương pháp hút mỡ bụng giúp giảm thiểu lượng mỡ trong cơ thể nhanh chóng mà không cần tập luyện và ăn kiêng quá nhiều. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này chỉ đem lại kết quả trong thời gian ngắn, nếu không có chế độ chăm sóc và ăn uống hợp lý thì bạn có thể bị tăng cân trở lại.
Do đó, sau khi hút mỡ cần có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý để duy trì vóc dáng cân đối và khỏe mạnh.
Xem thêm: Hút Mỡ Nội Soi
Địa chỉ hút mỡ hiệu quả, an toàn tại TPHCM
Bạn đang tìm kiếm địa chỉ hút mỡ uy tín tại tphcm thì bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn! Bởi vì:
- Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ, Gangwhoo đã giúp hàng ngàn khách hàng tự tin với thân hình hoàn hảo.
- Cam kết sử dụng phương pháp hút mỡ hiện đại và tiên tiến nhất, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
- Đội ngũ bác sĩ và chuyên gia tại Gangwhoo luôn được đào tạo chuyên sâu, đảm bảo khách hàng sẽ được tư vấn và hướng dẫn tận tình về quy trình thực hiện tiêu chuẩn, đạt hiệu quả tối đa với mức chi phí phù hợp nhất.
Ngoài ra, Gangwhoo tập trung vào việc đảm bảo khách hàng luôn được chăm sóc tốt nhất với dịch vụ chăm sóc sau phẫu thuật đặc biệt và chuyên nghiệp nhất. Điều này giúp cho khách hàng có thể hài lòng với kết quả hút mỡ của mình và điều trị tại Gangwhoo một cách an toàn và hiệu quả nhất.
Đừng ngần ngại liên hệ ngay với bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo để được tư vấn và hướng dẫn thực hiện quy trình hút mỡ bạn nhé!
Một vài khách hàng đã sở hữu thân hình thon gọn như mơ ước tại Gangwhoo:
Tóm lại, hút mỡ có béo lại không thì câu trả lời là không, nếu bạn luôn tuân thủ chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp với tập luyện thể thao để duy trì kết quả được lâu dài và tránh các biến chứng không mong muốn xảy ra. Hy vọng với những thông tin chia sẻ trong bài viết này sẽ hữu ích với bạn.
